こんにちは、防災父さんです！
・防災用エアーマット・ベッドってどこで売ってる？
・防災用エアーマット・ベッドってどれがいい？
・防災用エアーマット・ベッドってどうやって使う？
こんな疑問・お悩みにお答えする記事を書きました！
災害発生時の避難生活で困ることと言えば、寝る場所の確保ですね。
災害時に避難所となる体育館や教室の冷たくて固い板の上で寝るのは思いのほか大変です。
また、万が一避難ができず屋外で寝なければならないのはもっとつらいですね。
そんな時、エアーマットやエアーベッドがあれば、（快適とは言えませんが）なんとか眠って体力を回復させることができるでしょう。
そんなエアーマットやエアーベッドはどこで売っているでしようか？
結論から言えば、身近な100円ショップ（100均）やホームセンターで売っています。
そこで、ここでは、実際に100均やホームセンターで売っていた防災用エアーマットやエアーベッドについてご紹介します。
また、それぞれの特徴や使い方を分かりやすく解説します。
この記事を読めば、自分に合ったエアーマットやエアーベッドをサクッと選べるようになるでしょう。
それでは、早速、いってみましょう！
エアーマットはこの４つ！
【ダイソー】防災備蓄用エアーマット
こちらは、ダイソーの防災備蓄用エアーマットです。
ダイソーで見つけた物ですが、さすがに100円ではなく700円（税込770円）しました。（笑）
特徴
特徴は以下の３つ。
繰り返しですが、
そして、
穴があいた時に使える補強用シールが２枚入っているので安心です。
パッケージを裏返すと入ってますね。↑
こちらのパッケージ、全て英語が併記されているので、日本語を読めない方でも使えますよ。
使い方
使い方は簡単。
🟢使用時
青色のキャップを外し、エアーポンプ（別売）または、口で空気を吹き込み膨らませます。
※膨らませる空気の量でマットの硬さの調節ができます。
空気を入れる時は青いキャップを使います。
さすがにこの値段でエアーポンプ（空気入れ）は付いていません。
なので、別途用意しましょう。（ダイソーのお店やネットストアでも売ってますよ）
キャップをしっかりと締めます。
🟢使用後
白いキャップを外して空気を押し出してください。
空気を抜く時は白色のキャップを開けましょう。
スペック
スペックはこちら。
| 材質 | 本体／ナイロン、ポリエチレン |
| 耐荷重 | 約130kg |
| サイズ | 195cm×60cm×0.6cm |
耐荷重は130kgあるので、かなり大きい人でも使えます。
長さは195cmあるので、端っこを丸めると枕になります。
幅は60cmとあまり余裕はないので、寝返りはしにくいかもしれません。
こちらは、ダイソーの製品なので、ダイソーの店舗とダイソーネットストアで売ってます。
ダイソーでは高級品ですが、700円でエアーマットが買えるのは破格ですね。
【山善】空気入れ&ブルーシート付エアーマット YAP-3
こちらは、山善の空気入れ&ブルーシート付エアーマットです。
山善は東証プライム上場の専門商社で、各種防災用品も販売しています。
こちらはホームセンターDCMで見つけました。
ビニール袋に薄く折り畳まれて入っており、重さは約0.6kgと軽いので、防災バッグの隙間に入れて持ち運べます。
特徴
セット内容は以下の４つ。
エアーマットだけでなく、空気入れが付いているので、口で息を吹き込む必要がなく、誰でも使えます。
また、地面がゴツゴツしていても付属のブルーシートを下に敷けばエアーマットが破れずに済みます。
さらに、万が一破れても、少しのことなら付属の透明補修テープで直して使えます。
使い方
使い方の全体像はこちら。
頭の側の端を丸めれば、枕部分も作れます。
- 使用時は、青い栓から空気を入れます。
- 使用後は、白い栓から空気を抜きます。
以下、それぞれ詳しく説明しますね。
❶使用時
ちょっと読みにくいので拡大します。
①青い栓を開き、付属の空気入れのノズルを、真っ直ぐゆっくりと止まる位置まで差し込んでください。
無理に差し込みすぎると注入口の弁が破損する恐れがあります。
※空気が抜けない様に、手で栓とノズルをしっかり合わせて握ってください。
②空気を注入し、適度な硬さになったら、ゆっくりノズルを引き抜いて栓を閉めてください。
これを使うのは災害発生後の緊急時で、体力を消耗している時なので、空気入れがあると助かりますね。
❷使用後
こちらも拡大します。
③空気を抜くときは、白い栓のフタを回して開き、本製品を縦に持ち、少しずつ空気を抜いてください。
④栓の無いほうから細く巻いていきます。その際、巻いた部分の両側に空気が溜まっていくので、時々左右の空気を抜きつつ巻いていってください。
⑤巻き終わったら平にして、綺麗に折り畳んでください。
折り畳みは大変ですが、エアーマットが役目を終えた時なので、ゆっくりやれば問題ないでしょう。
安価なので、使い捨てにするという選択肢もありですね。
スペック
スペックはこちら。
エアーマット（ベッド）は透明の袋を空気で膨らませるので、強度・耐久性が心配になりますよね。
スペックを見ると、
となっています。
幅は寝返りができるサイズ、長さは枕が作れるサイズ、厚さは床や地面に体が触れないサイズです。
寝る人の体重も120kgまでなら耐えられます。
上記以内であれば、大柄な人でも大丈夫。
こちらのエアーマット、注意点が1つ。ポリエチレン・ナイロン素材のためか、寝ている時にパリパリ音がします。毛布等を敷けば軽減はできますが、無くなりません。念のため耳栓を用意しておくと良いでしょう。
こちらは、ホームセンターDCMの他、ECサイトでも購入できます。
ちなみに、Amazonでも売れてます！
| 直近の売れ行き | 過去1か月で50点以上購入されました |
| 売れ筋ランキング | 非常用持出袋・緊急避難セット – 15位 アウトドア用エアーマット – 37位 |
|---|---|
| おすすめ度 | 5つ星のうち3.6 ★★★☆☆ (266) |
ポチップ
４点セットでこのお値段＆性能というのは、緊急用としてはコスパ最高ですね。
【菱華産業】簡便エアーマット
こちらは、菱華産業の簡便エアーマットです。
菱華（りょうか）産業は、創業80年超の老舗のプラスチック製品の総合商社ですね。
こちらもホームセンターDCMで売ってました。
こちら、バルーン（空気膜）構造体で暖かいマットとなっています。
また、体重250kgまでOK！となっています。
丈夫な作りなんですね。
特徴
拡大しますね。
- ストローで空気を吹き込むだけで簡単にできあがります。
- 快適性：寝心地抜群です。
- 保湿性：冷たい地面でも、簡便エアーマット上で寝ている人の体温を奪いません。暖かいです。
- 利便性：収納・持ち運びに便利です。
ストローで膨らませるのは少々大変ですが、快適性、保湿性、利便性は抜群です。
使い方
使い方はこちら。
こちらも拡大します。
- 簡便エアーマットを袋から取り出し、広げます。
- 簡便エアーマット本体の弁にストローを差し込みます。
- ストローは弁の先より出さないで、中間点で止めて下さい。弁の先端よりストローが出てしまうと吹き込んだ空気が逆流し、簡便エアーマットが膨らみません。
- 簡便エアーマットが固くなるまで息を吹き込んで下さい。
- ゆっくりとストローを抜いて下さい。
- 簡便エアーマットの空気を抜く時は、ストローが弁の先から出るまで差し込んで下さい。ゆっくりと空気が抜けます。
すなわち、
という点に注意しましょう。
また、こちらのストローは細いので、空気を息で吹き込むのは大変です。
なので、空気入れも一緒に揃えた方が良いかもしれません。（Amazonでセット商品あり）
さらに、こちらは、空気室の連結部の構造上、なるべく空気が抜けないように作られています。
そのため、使用後に全ての空気を抜いて畳みたいなと思っても、なかなか抜けません。
あくまで非常用と割り切って、使用後には処分も念頭に置いておくと良いでしょう。
スペック
スペックはこちら。
拡大します。
- 素材：ポリエチレン+ナイロン+ポリエチレンの３層
- 膨らませた時のサイズ：長さ1950mm×幅580mm×厚み50mm
- 耐久性：約３ヵ月（繰り返しての使用可）
- 未使用時の保存期間：暗室で約15年
長さは余裕があって良いのですが、幅はやや狭いかもしれません。
こちらは厚みがあって、地面や床に体が付かないのは良いのですが、やはり、体が動くとぎゅっぎゅっと音がするので、耳栓もあると良いかもです。
こちらは、ホームセンターDCMの他、ECサイトでも売ってます。
ポチップ
耐荷重が250kgあるので、丈夫なエアーマットをお探しの方にはおすすめです。
【コイルプロモーション】ハンドポンプ付き エアーマット CBP-001
こちらは、コイルプロモーションのハンドポンプ付き エアーマット CBP-001です。
コイルプロモーション（株）はエアーマットの企画・製造会社です。
こちらも、ホームセンターDCMで売ってましたよ。
特徴
こちらの特徴はこちら。
この中から、特徴をピックアップしますね。
こちらの最大の特徴は、空気層が小さな丸い風船状になることです。
これにより、マットに寝た時には体圧が背中全体に満遍なく分散されるので、寝心地が良くなります。
そして、空気セルの強度を維持するために、一度空気を入れたら抜けないような構造になっています。
もう一つ注目すべきは、静音フィルムを採用していることです。
この手のマットは、寝返りを打つとぎゅっぎゅっと音がして、自分だけでなく、周りの人にも不快感を与えてしまいます。
静かな避難所に大勢の人が集まっている時には、特に気になって安眠できなかったりします。
その点、このマットなら、音が静かなので、そういった心配が軽減され、快適に眠りやすくなります。
設営は簡単で、空気を入れる口が４カ所に分散してあり、一旦入れた空気は逆流してこないので、入れやすくなっています。
また、ポンプは電源不要の手動式で、災害時に停電していたり近くに電源がなくても、どこでも空気を入れることができます。
使い方
使い方はこちら。
拡大します。
１.初めに必ず、面ファスナーを貼り合わせてください！
✔︎ 空気を膨らませてからですと、うまく貼り合わせられません。
解説します。
こちらのマットは、120cm四方の２枚のマットを連結して身長方向に長くして使います。
２枚のマットは面ファスナー（マジックテープ）で簡単に連結できます。
マットを単独で膨らませると、多数の空気セルの凹凸に沿ってマットの端っこも面ファスナーごと波打ってしまうので、後から連結するのは大変です。
なので、初めから面ファスナーを連結しておきましょう、ということです。
２.空気入れキャップから、空気を入れてください。
✔︎ 上下左右２か所の空気入れキャップが付いています。
✔︎ 内径8mm以内のポンプをお使いください。
✔︎ 一度空気を入れると抜くことはできません。
特徴のところでも書きましたが、こちらは、逆止弁構造になっており、一旦空気を入れると抜けなくなっています。
また、空気入れキャップは上下左右の４カ所に付いているため、誰でも簡単に空気を入れられます。
ハンドポンプの内径は、付属しているものを使えば、気にする必要はありません。
メーカーからYouTubeに動画がアップされてましたので、参考にしてください。↓
スペック
エアーマットのスペックはこちら。
整理して拡大します。
●包装サイズ：
約27.5cm x 30cm × 3.5cm
●包装重量：
約480g
１人分のパッケージは、30cm四方3.5cm厚で、重さは500gを切るコンパクトサイズ。
これなら、防災リュックの中に入れておけますね。
●サイズ：
空気注入前・約115cm x 120cm（１枚）
空気注入後・約193cm x 78cm（２枚結合状態）
●材質：
複合強化フィルム（PA/PE/その他）
キャップ（PE）
●耐荷重：
約２t/㎡（静荷重）
複合強化フィルムで耐荷重はなんと２トン！
これだけあれば、お相撲さんが寝ても大丈夫ですね。
●材質：
本体（PVC）
ノズル（PA）
その他（PP/スチール/ゴム）
ハンドポンプは、説明不要ですね。
こちらは、ホームセンターDCMやDCMオンラインの他、ECサイトでも売ってます。
ポチップ
寝心地が良い、静か、軽い、丈夫、便利、お値打ちと申し分ないので、避難所へ持って行くものとしては、正直、一番おすすめです。
インフレーターマットはこの２つ！
インフレーターマットというのは、空気を入れるバルブのキャップを開けるだけで、勝手に膨らむ（インフレートする）マットです。
基本的にハンドポンプで空気を入れたり、口で息を吹き込んだりする必要が無く、簡単・便利です。
お店で２つ見つけましたので、ご紹介します。
【山善】車中泊マット ピロー付き！
こちらは、山善の車中泊マットピロー付きです。
大きな文字で「防災対策」の表示がありますね。
圧縮されていた高密度ウレタンフォームが、勝手に空気を吸い込んで膨らみます。
ホームセンターDCMで売ってました。
特徴
使い方は簡単で、使わない時はコンパクトに折り畳みでき、約1kgと軽いので、持ち運びに便利です。
以下、詳しく見てみましょう。
使い方
使い方はこちら。
🟢使用時
- 収納袋から本体を取り出して広げて下さい。
- 長期間収納されていた製品は、バルブを開けてからある程度時間を要する場合があります（３〜５分程度）。
ある程度空気が入ると吸気がとまります。そのまま圧縮しながら丸めて再度空気を排出します。
再度マットを広げると、空気が先ほどより入りやすくなります。空気が入っているかどうかの確認はバルブに耳を当てて音を聞いて下さい。
何度か繰り返すとより空気が入りやすくなります。 - 空気の入りがとまったら、不足分をバルブから吹き込んで膨らませて下さい。
最後にバルブをしっかりと閉じてからご使用下さい。 - 枕部分にも空気を入れてご使用下さい。
マットの厚みは、ウレタン入りということもあり、2.5cmと薄めです。
インフレーター式で自動吸気するとはいえ、何度か空気を出し入れしたり、最後は口やポンプで空気を吹き込んだり、といったことは必要ですね。
🟢使用後
しまい方はこちら。
- 枕部分の空気を全部抜きます。
- 本体のバルブを開けます。
- 本体を半分に折ります。
- バルブと反対側から空気を抜きながら丸めていきます。
- 最後まで丸めてからバルブを閉めます。
- ゴムバンドをかけてから収納袋に入れて保管して下さい。
（約18Φ×33cm）
収納袋も付いていますよ。
スペック
サイズ：
（約）幅60×長さ185×厚み2.5cm
収納サイズ：
（約）18Φ×33cm
材質：
ポリエステル、ウレタンフォーム
重量：
１kg
幅は60cmとそれほど広くはないので、寝返りはしにくいかもしれません。
長さは185cmですが、枕は別なので余裕がありますね。
厚みは2.5cmとあまり厚くはありませんが、ウレタンフォーム入りなので、空気だけのマットよりもクッション性があります。
収納時は、直径約18cm×長さ33cmの円筒形になり、専用の収納袋に入れてコンパクトに保管できます。
こちら、ホームセンターDCMの店舗やDCMオンラインの他、楽天市場で売ってます。
ポチップ
空気だけのマットよりも、ウレタンが入っていた方が安心という方には、こちらがおすすめです。
【コールマン】キャンパーインフレーターマットハイピーク
こちらは、コールマンのキャンパーインフレーターマットハイピークです。
写真はダブル（２人用）ですが、シングル（１人用）も選べます。
カインズのキャンプ用品コーナーで売ってました。
特徴
自動膨張式なので、空気入れが楽ちんです。
マットの厚さが10cmあるので、底付き感がなく、快適に眠れます。
使い方
使い方はこちら。
🟢組立て時
バルブを全開にすることで、空気の出入りができるようになります。
組立て時には自動で膨張していきます。
こちら、バルブに表と裏があって、反転できるんですね。
🟢加圧時
ふくらみが足りない時は収納ケースをポンプとして利用できます。
黄色の逆止弁を内側にすることで、ポンプで空気を入れる時に逆流を防ぎ、しっかり膨らませることができます。
ここで言うポンプというのは、収納ケース式ポンプのことです（上の写真右）。
収納ケースに吹き出し口が付いていて、マットのバルブにぴったり連結できるようになっています。
マットと収納ケースを連結し、収納ケースに空気を入れてぎゅ〜っと絞っていくことで、マットに空気を入れることができます。
🟢収納時
収納方法はこちら。
黄色の逆止弁を外側にすることで、空気排出時に逆流を防ぎしっかりたたむことができます。
逆止弁を外側にしてから、マットの空気を抜いていきましょう。
マットの空気を抜きながら端から巻いていき、円筒形になったら、収納ケースに入れます。
スペック
スペックはこちら。
共通仕様はこちら。↓
- 材質：ポリエステル、ポリウレタンフォーム
- 仕様：収納ケース式ポンプ
- 付属品：収納ケース
ダブルのサイズはこちら。↓
- 使用サイズ：約200×128×10(h)cm
- 収納サイズ：約φ31×70cm
- 重量：約5kg
シングルのサイズはこちら。↓
- 使用サイズ：約198× 68×10(h)cm
- 収納サイズ：約φ21×72cm
- 重量：約2.7kg
シングルでも重量が約2.7kgあるので、さすがに防災リュックには入れるのは難しいかもしれません。
とはいえ、マットにポリウレタンフォームが入っているので、作りはしっかりしています。
カインズのキャンプ用品コーナーの他、ECサイトでも売ってますよ。
ポチップ
空気式のマットに比べて重くお値段も高くなりますが、これがあれば避難所でも安心して眠れるでしょう。
エアーベッドはこの３つ！
【アイリスオーヤマ】エアーベッド（ポンプ付き）ABD-1N
こちらは、アイリスオーヤマのエアーベッド（ポンプ付き）ABD-1Nです。
パッケージ右上に「備えて安心！災害対策」のマークがありますね。
ホームセンターDCMで売ってましたよ。
特徴
特徴は以下のとおり。
順番に見てみましょう。
🟢簡単設置
こちらのエアーベッドは、ボリュームがあるのはいいのですが、その分、空気をたくさん入れる必要があります。
写真のようにパンパンに膨らませるのは、なかなか大変です。
しかし、専用のポンプが付属しているので、簡単にふくらませることができます。
なので、いざというときにもすぐに使えるでしょう。
このポンプ、押しても引いても空気が入る仕組みのため、２倍の速さで空気が入ります。
また、それほど力がいらないので、女性でも簡単に扱えます。
🟢コンパクト収納
使用後は、空気を抜いて折りたためば、元通り、箱に入れてコンパクトに収納できます。
重さは約1.7kgなので、持ち運びも簡単で、専用のリュックなどに入れてもいいですね。
🟢肌触りが良い表面加工
エアーベッドの表面はこんな感じ。↓
ビニール素材なのに、ザラザラした感じに加工されています。
一見、スエード生地のように柔らかそうに見えますが、触るとそれほど柔らかくはありません。
凸凹した表面の寝心地は、好みが分かれるかもしれません。
とはいえ、少しでも快適になるよう工夫されていることは確かです。
🟢厚さ22cmボリュームたっぷり
横からみるとこんな感じ。
厚さ22cmで、めちゃくちゃ分厚いですね。（笑）
使い方
使い方は簡単。
上の写真の左側にあるバルブのキャップを外します。（浮き輪と同じ感じです。）
そこへポンプの吹き出し口の先端を差し込みます。
ポンプを往復させて空気を入れ、一杯になったらバルブの口を閉めて完成です。
詳しくは、アイリスオーヤマの動画がYouTubeにアップされていましたので、参考にしてください。👇
スペック
スペックはこちら。
- 製品寸法：
幅約73ｘ長さ約191ｘ厚さ約22cm - 主要材質：
ベッド/PVC
ポンプ/ポロプロピレン、ポリエチレン - 全体耐荷重：
約90kg - 商品質量：
約1.4kg
上記のスペックに関連して、以下の点に注意しましょう。
- 幅は73cmと多少余裕がありますが、厚さが22cmで、寝返りすると落ちる可能性があるので、ベッドに慣れていない方は要注意です。
- こちら、ボリュームもあって丈夫そうですが、耐荷重は90kgと他の製品より少ないので、体の大きい方は確認しておきましょう。
こちらは、ホームセンターDCMの店舗やDCMオンラインの他、ECサイトでも買えますよ。
ポチップ
こちらは、ぶ厚いので、床の冷たさは心配ありませんね。
【アイリスオーヤマ】エアーベッド（フットポンプ式）ABDF-1N
こちらは、アイリスオーヤマのエアーベッド（フットポンプ式）ABDF-1Nです。
ABD-1Nの外付けポンプをフットポンプに変えた改良版です。
こちらは、ビバホームにありましたよ。
特徴
特徴は基本的には先にご紹介したABD-1Nと一緒。
ABD-1Nとの違いは、フットポンプですね。
足でポンプを踏んで膨らませるので、さらに簡単になっています。
エアーベッドとは別でポンプを持ち運ぶ必要がないのでとても便利です。
手や腕の筋肉や腰の曲げ伸ばしの負担がほぼ無くなりますよ。
最速２分で膨らみます。
使い方
使い方は簡単。
エアーベッドの隅にフットポンプが内蔵されているので（上図左の丸印）、その部分を繰り返し踏むだけで空気が入ります。
なお、ABD-1Nのようなバルブはありません。
スペック
スペックはこちら。
- 製品寸法：
幅約72ｘ長さ約190ｘ厚さ約22cm - 主要材質：
ベッド/PVC
フットポンプ/ABS樹脂、PVC、シリコーン、ステンレス
修理シール/PVC - 全体耐荷重：
約90kg - 商品質量：
約1.7kg
フットポンプを内蔵した分、ABD-1Nより少し重くなって1.7kgになっています。
とはいえ、マットの縦横寸法を１cm小さくして、0.3kgの増加に抑えているので、ほとんど同じですね。
あと、ABD-1Nには無かった修理シールが付いたのもうれしいポイントです。
こちらは、ビバホームの他、ECサイトでも売ってます。
ポチップ
フットポンプになるとさらに楽ちんですね。
【アイリスオーヤマ】エアーベッド（枕+ポンプ付き）ABD-1NTP
こちらは、アイリスオーヤマのエアーベッド（枕＋ポンプ付き）ABD-1NTPです。
こちらは、ホームセンターDCMで売ってました。
特徴
こちらも基本的には先の商品と同じですが、エアーベッドの形状が違いますね。
ウエーブ形状で厚さは約13cmあるので底付き感は心配いりません。
エアーベッドの表裏は、ナミナミのウェーブ形状で、起毛加工もされてます。
また、枕とポンプが付いているので、扱いやすくなっています。
使い方
使い方はABD-1Nと同じです。
外付けポンプで空気を入れます。
スペック
スペックはこちら。
- 製品寸法：
幅約72ｘ長さ約193ｘ厚さ約13cm - 主要材質：
ベッド・枕/PVC
ポンプ/ポロプロピレン、ポリエチレン - 全体耐荷重：
約90kg - 商品質量：
ベッド/約1.46kg
枕/約0.14kg
こちらは、ホームセンターDCMの他、ECサイトでも売ってますよ。
ポチップ
枕が別になっており、エアーベッドは適度な厚さで形状も癖がないので、やさしい寝心地をお好みの方におすすめです。
エアー枕
枕がないエアーマットには、別途、枕を用意してもいいですね。
エアー枕もありましたのでご紹介します。
【山善】エアークッション枕
こちらは、山善のエアークッション枕です。
ホームセンターDCMに売ってました。
特徴
特徴は以下の２つ。
使い方のところで解説します。
使い方
使い方はこちら。
🟢充填方法
内蔵ポンプを160〜180回押すと充填できます。
息を吹き込む必要はありません。
なので、「お手軽、ポンプで60秒」という訳ですね。
🟢空気抜き方法
空気を抜くのも簡単です。
本体裏面の空気栓を開き、押しながら空気を抜きます。
空気が抜けたら、折りたたんで「コンパクトに収納」できます。
スペック
スペックはこちら。
主な材質：
側生地/ポリ塩化ビニル
内蔵ポンプ/TPU
空気抜き栓/SEBS
使用時サイズ：
約W46×D32×H12cm
枕は空気の量でお好みの高さや固さに調節できます。
こちらは、ホームセンターDCMの他、ECサイトでも売ってます。
ポチップ
枕もあると寝心地がアップしますね。
まとめ：避難所の必需品！自分に合ったエアーマット・ベッドを備蓄しておこう！
この記事では、災害時に避難所で必要になるエアーマット・ベッドについてご紹介しました。
大きく以下の３種類に分けて、具体的な商品の特徴、使い方、スペックを解説しました。
- エアーマット：
ナイロンやポリエチレン素材の透明マットに、空気を入れて膨らませるタイプ - インフレーターマット：
ポリエステルの生地に入ったポリウレタンのマットに、自然に空気を吸い込んで膨らむタイプ - エアーベッド：
PVC（塩化ビニル）素材の分厚くて丈夫な色付きマットに、空気をたっぷり入れて膨らませるタイプ
災害時の一次避難避で持って行くなら、やはり軽いエアーマットを防災リュックに入れておくと良いでしょう。
その後、避難所での生活が続きそうで、自宅に荷物を取りに戻れるようなら、エアーベッドも使えるとなお良いでしょう。
インフレーターマットはその中間で、重い物と軽い物があるので、自分の都合や状況に合わせて判断、となりますね。
いずれにしても、避難所の体育館等の板の間で寝起きするのはとても大変なので、必ず1人一枚エアーマットを備蓄しておかれることをおすすめします。
睡眠がしっかり取れれば、心身の回復につながりますよ。
この記事が少しでも皆さまのお役に立てれば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。m(_ _)m
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